背上长青春痘怎么办?

　　背上长青春痘怎么办?青春痘也叫“痤疮”，是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。首先，它与内分泌系统关系密切，特别是雄性激素。青春痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,发生的因素多种多样的.其中背上长青春痘的会严重影响到大家的生活.那么，背上长青春痘怎么办?下面让天津津门皮肤病医院的专家来为你详细解答。

　　来自专业的皮肤病医院——天津津门皮肤病医院的专家介绍：背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的.这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关,当然，床单的卫生也是一部分;如果床上用品不卫生，也可导致.身体的其他部位也会长痘痘;为此，我们要做好以下几点：

　　一、要保持愉快的心情和规律的生活，由于情绪不良生活不规律会引起或加重青春痘。

　　二、保持清洁:注意保持床单与贴身衣物的洁净.因为身体是直接接触这些东西.流太多汗水,衣服贴在背上也会滋生细菌,要勤洗,勤换,保持干净。

　　三、注意饮食:饮食上少吃脂肪、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果。不吸烟，不饮酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食品

　　四、其他注意事项: 长痘痘时避免用手经常触摸已长出的粉刺;尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯,因为手上的细菌极易感染皮肤,加重痤疮痘痘,而乱挤乱压可致的凹陷性青春痘疤痕,