痤疮患者日常保健方法有哪些

 　　痤疮患者日常保健方法有哪些?脸上长痤疮是很常见的现象，严重影响患者的美观，给患者心理带来很大的压力。痤疮患者要做好日常护理，避免病情恶化。那么，痤疮患者日常保健方法有哪些?下面就请天津津门皮肤病医院专家给您介绍一下。

　　一、 饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如狗羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。

　　二、 可用保湿洗面奶，不要使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用皂清洗、生理盐水等。

　　三、 生活要有规律。不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮患者要少晒太阳，外出时要涂一些防晒霜。平时要避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所，这些环境都会对治疗痤疮不利。

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