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痤疮患者如何科学饮食

 

  青春痘,俗称痤疮。痤疮患者在饮食上应该注意哪些事项呢?有些痤疮患者盲目忌食,导致营养不良,更伤害健康。天津津门皮肤病医院皮肤科医生表示,健康合理的饮食,对于痤疮的康复有一定的帮助,痤疮患者应该养成合理的饮食习惯。

  痤疮饮食注意什么问题

  吃香喝辣,当然容易长痘痘;但原来“不吃不喝”或“营养过剩”,也会让痘痘更“肆虐”。记者日前从天津津门皮肤病医院皮肤科了解到,不少战痘达人都明白要“科学饮食”,但原来也有不少认识误区。尤其是多数痘痘一族正处于青春发育期,是长身体的重要阶段,过于忌口不仅会影响生长发育,还易形成逆反心理。对此专家表示,美食和美丽并非鱼和熊掌不可兼得,关键是如何“科学”执行。

  痤疮患者坚持“两忌三多”合理搭配才科学

  目前有消息称,来自奥斯陆大学的Jon Anders HaLVorsen与来自西藏拉萨和美国波士顿的研究者们一起对3775名青少年进行一项研究显示,对女孩子而言,出现痤疮与饮食中粗粮及新鲜蔬菜摄入不足有关联。

  据天津津门皮肤病医院皮肤科专家陈璞介绍,从医学上来说,皮肤是人体内部健康的“晴雨表”。如果皮肤出现异常的症状,说明身体内部循环、新陈代谢出了问题,需要调整。

  不过,陈医生还介绍,对于“科学饮食”,本身不少爱美者存在认识误区,比如有些人认为要忌口,于是严重偏食。殊不知营养缺乏,加上紧张和压力,反而会加重痤疮。

  温馨提示:上文是关于痤疮患者饮食方面应该注意的一些问题,希望能帮助到大家。另外,皮肤科医生提醒痤疮患者,良好的情绪也是促进痤疮康复的一大有利条件。更多痤疮护理、保健、治疗等方面的知识,请在线咨询医生,将为您详细介绍。

祛痘诊疗中心简介

天津津门皮肤病医院立足传承津门中医老品牌,致力于传承中医的博大精深,秉持治病救人的理念,弘扬我国传统中医特色优势,积德行善之心,造福于社会……[详细]

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