如何护理痤疮

 　　如何护理痤疮?尽管痤疮(青春痘)是生活中多见的皮肤病，但是很少人知道痤疮的正确护理方法。因此造成很多痤疮患者病情加重，甚至形成难看的痘疤。那么生活中我们应该如何应对痤疮呢?又有什么好的方法医治痤疮呢?下面请耐心听天津津门皮肤病医院皮肤科专家丁华剑的分析;

　　生活中护理痤疮的好方法：

　　排名较好减少皮肤的外界刺激：

　　容易长痤疮的患者养成使用温水洗脸的习惯，而且为了减少皮肤刺激，不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗患部，或过度按摩皮肤，以免痤疮症状恶化。

　　第二，减少高热量食物的吸收

　　专家建议：尽量少吃下列食品：(1)油炸食物、肥肉、动物的皮。(2)太甜的食物：(3)热量高的食物：(4)辛辣食物。

　　第三：尽量提高睡眠质量

　　专家建议：容易长痤疮的患者好充足的睡眠。因为生活起居不正常或熬夜易使痤疮恶化，尽量保持心情愉快，避免焦虑烦燥。

　　正确治疗痤疮的方法