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痤疮的饮食宜忌有哪些

  痤疮的饮食宜忌有哪些?患者往往都会非常关心饮食,该吃什么,不吃什么。因此科学合理的饮食有助于治疗,然而饮食不合理,就会导致其加重,给患者造成更大的困扰。下面我们就来跟随天津津门皮肤病医院的专家一起看一下患者的饮食禁忌。

  ①:患者应该多吃一些富含高蛋白低脂肪的食品,例如:"豆类,黄豆,黑豆价值不菲,豆制品如:"豆浆,豆芽,豆腐等"。动物的心、肝、肾等内脏,也含脂肪少,而富含蛋白质、维生素和矿物质,可以多吃。

  ②:蔬菜水果富含丰富的维生素,有助于消化,促进脂类的代谢能起积极的作用,其中以黑木耳、金针菜、蘑菇、胡萝卜、苹果及菠菜为佳。

  ③:不可多食过油食物,例如:"巧克力,花生,肥肉等。

  ④:少吃糖,因为在体内可以转化为脂肪,然而我们提倡少吃肥肉。

  ⑤:正确看待海鲜类食品。许多人认为海产品“易发”,不宜多吃。其实,海产品不但蛋白含量高,且富含钙质及锌,不但有益于青少年的生长发育,同时,由于部分青春痘患者是由于体内缺锌而引起,所以,食用海产品对青春痘也有一定的治疗作用。

  专家提醒:虽然某些饮食对于痤疮的治疗不利,但是这类饮食只要少吃就可以了,不能过度忌口,以免造成营养不良。在治疗的同时,还有必要多了解痤疮常识,做好预防护理工作。以免患病,措手无策。

  痤疮的饮食宜忌,以上给出了详细介绍。如果您还有其他疑问,可以咨询【天津津门皮肤病医院皮肤科】在线专家,为您解答相关问题,希望对您有所帮助,祝您生活愉快,早日康复。

祛痘诊疗中心简介

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