使痘痘尽快痊愈的方法

　　使痘痘尽快康复的方法，痘痘又名青春痘，是一种比较顽固的疾病，这种疾病比较特殊的地方是比较喜欢复发。所以我们在治疗的时候就要想着不能给痘痘复发的可能，所以在哦治疗的时候就要注意到可能到来的复发。所以我们要在治疗的时候就注意对痘痘的护理。下面我们请天津津门皮肤病医院专家来给我们说说使痘痘尽快康复的方法。

　　1、清洁：这里面我们主要说的是脸部的清洁，我们痘痘患者洗脸的时候要用温水洗脸。因为冷水是洗不掉油脂的，洗脸要使用硫磺香皂才是比较好的，其它种类的肥皂还是不要使用的比较好。油脂类的化妆品和护肤品要少使用。

　　2、饮食：相信很多患者都知道这一点，我们的饮食要尽可能清淡，不要吃油脂类比较多的食物，不要食用辛辣的食物，比喻烧烤类的、油炸类的都是不能食用的。烟酒这种物品更是易发痘痘的人群更是不能碰的。

　　3、挤压：我们的患者有很多时候都是不自觉的就将手伸向痘痘，比较喜欢用手去挤压。这对痘痘患者来说是非常坏的一个习惯，我们这种习惯会使痘痘的病情更加的恶化。所以我们在患上痘痘后一定要克制去挤压痘痘的习惯。

　　4、多运动：这是每个健康的人都应该遵守的健康原则，所以对于患上皮肤病的人群更应该都参加体育锻炼。使身体的素质得到提高。

　　5、作息规律合理：现在的都市人群晚睡都是一种时尚了，白天要去工作，没有时间休息和玩耍，所以一般会将玩耍和休息的时间放在晚上，最后使睡觉的时间变得比较晚。这会使我们的内分泌问题有很大的问题。最后会在脸上表现出来。

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