热门标签:痤疮疗法|痤疮费用|痤疮危害

当前位置:天津津门皮肤病医院【祛痘专科】 > 痤疮治疗 >

夏天哪些食物可以预防痤疮呢

   一到夏天很多人就会发现,脸上的痤疮非常严重,很多人想用食物来达到预防痤疮的效果,特别是油性皮肤,夏天非常容易出痘,这就让很多患者为治疗痘痘而发愁了,那么夏天哪些食物可以预防痤疮呢?今天就由天津津门皮肤病医院专家为我们具体介绍一下。

  青春痘患病期间,专家建议多吃以下食物,对痤疮的预防护理能起到一定的作用。

  多吃蔬菜和水果,这是很多家长都会强调的注意事项,事实证明,蔬菜和水果的确是对痤疮能起到一定的辅助治疗效果的,多吃蔬菜和水果会加速身体新陈代谢、能够促进细胞排毒的能力,一些蔬菜中会还有丰富的维生素,如白菜、金针菇、菠菜等,水果中的橘子同样维生素A含量较多多,另外,含锌的食物可以抑制皮脂分泌:瘦肉、核桃仁、苹果、葵花子等都是很不错的食物。

  酸奶是可以起到防止痤疮的效果的,酸奶可以调节肠胃功能,减少便秘,对痤疮的恢复也是可以起到辅助作用的。另外一些粗粮食物,同样也能起到这样的效果。

  在夏天,可以多吃一些清热去火的食物,比如苦瓜、绿豆汤、苹果、蘑菇、木耳等食物,这些食物可以生津润燥,对已有的痤疮可以起到良好的抑制效果,也能防止新的痤疮再次发生。

  天津津门皮肤病医院专家建议,在出现痤疮症状之后,好还是去专业的皮肤病医院进行治疗,食疗仅仅是辅助疗法,并不能使所有人的痤疮病情都得以改善。

祛痘诊疗中心简介

天津津门皮肤病医院立足传承津门中医老品牌,致力于传承中医的博大精深,秉持治病救人的理念,弘扬我国传统中医特色优势,积德行善之心,造福于社会……[详细]

主治:青春痘、粉刺、脓包型痤疮、囊肿型痤 疮、丘疹性痤疮等