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患有痤疮饮食应该注意哪些?

  患有痤疮饮食应该注意哪些?青春痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。患者的饮食注意不容忽视,青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应。我院专家提醒患者:治疗【青春痘】,我院使用“中西医三联理疗”科学祛痘痕 达97.8%[百姓推荐,值得信赖]

  [1]患有痤疮饮食应该注意的事项:多吃含维生素A和B的食物。

  金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等含有丰富的维生素A,有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能有利于痤疮康复。

  动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜含有维生素B2,可以促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。

  蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。等食物维生素B6,参与不饱和脂肪酸的代谢可以有效防治痤疮病。

  [2]患有痤疮饮食应该注意的事项:宜吃清凉祛热食品。

  瘦猪肉、猪肺、鸭肉、蘑菇、芹菜、油菜、苋菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、豆腐、西瓜、苹果等具有清凉祛热作用,可以缓解痤疮患者的内热症状。

  [3]患有痤疮饮食应该注意的事项:不宜吃油腻、高热量食物。

  肥肉、鱼油、动物脑、花生及各种糖和含糖高的糕点食物要少嘱,此类食物会产生很高的热量,糖分过高会使皮脂腺过于活跃而分泌皮脂,加重痤疮病情。

  [4]患有痤疮饮食应该注意的事项:不宜吃辛辣、刺激性食物。

  辛辣、刺激性食物易导致痤疮复发如辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、鸡肉、南瓜、芋艿、雀肉、虾等都应该少吃。

  温馨提示:上述就是我院专家对“患有痤疮饮食应该注意哪些?”的讲解,文章讲解的也许不是很,如果您还有不懂的,或者还有其它问题需要了解的,都可以直接点击专家在线,患者还可以直接与专家“一对一”咨询、预约、挂号等免费服务,24小时在线随时等会患者的呼唤!

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